Per qualche giorno, insieme

I percorsi di Sintonia sono pensati per essere vissuti al proprio ritmo. Ma a volte attraversarli insieme cambia completamente l’esperienza.

Piccoli gruppi, per qualche giorno. Per fermarsi, ascoltare, condividere.

Cos'è?

È un modo diverso di vivere Sintonia.
Durante l’anno apro piccoli gruppi temporanei in cui attraversiamo lo stesso percorso insieme, nello stesso tempo.
Non è un nuovo percorso: è lo stesso spazio di Sintonia, ma abitato insieme. Per qualche giorno non sei solo/a ma ci sono io a guidarti insieme ad un piccolo gruppo a farti compagnia.
E questo cambia il modo in cui ascolti, scrivi, resti.

Come funziona

Un piccolo gruppo (circa 15–20 persone)
10 giorni insieme
Una pratica al giorno (una breve pratica di consapevolezza + una pratica di scrittura)
un accompagnamento quotidiano via mail
Un gruppo Telegram per chi desidera condividere
3 incontri online su Zoom (di 1 ora), guidati da me: all’inizio, per partire insieme
a metà, per fermarci e vedere come sta andando alla fine, per chiudere l’esperienza

Saranno 10 giorni per respirare insieme

Dal 16 al 26 Novembre...

16 novembre
Iniziamo insieme

Ci incontriamo alle 19:00 su Zoom per partire, conoscerci e dare il ritmo a questi giorni.

17-18-19 novembre
I primi giorni

Ogni giorno riceverai una mail con una pratica di consapevolezza e una proposta di scrittura.

20 novembre
Ci ritroviamo su Zoom

Al quinto giorno ci incontriamo di nuovo alle 19:00 su Zoom: come sta andando? cosa sta emergendo?

21-22 novembre
Una piccola pausa

Ci prendiamo un tempo per lasciare sedimentare quello che si è mosso

23-24-25 novembre
Riprendiamo insieme

Per tre giorni torniamo alla pratica, accompagnati da una mail al giorno.

26 novembre
Concludiamo

Ci incontriamo su Zoom (alle 19:00) per tirare le fila, raccogliere e portarci via qualcosa.

Perché farlo insieme?

A volte quello che cambia davvero l’esperienza non è il contenuto,
ma il fatto di non essere soli ad attraversarlo.

Avere un tempo dedicato, una guida e altre persone che, come te, stanno provando a fermarsi, ascoltarsi, capire.

E scoprire che qualcosa si muove, anche piano.

E poi?

Per questi 10 giorni attraversiamo insieme un percorso, con la mia guida e con la compagnia del gruppo.

Poi Sintonia resta lì, come una casa a cui tornare, tutte le volte che ne sentirai il bisogno.

Prossima partenza

Dal 16 al 26 Novembre attraversiamo insieme il percorso Tu vali e puoi farti valere.

Per dieci giorni avrai la mia guida, per ascoltare con più attenzione quello che succede dentro di te, iniziare a decifrare la tua ansia e imparare, poco alla volta, a respirarci dentro.

 

Se sei già iscritta o iscritto al percorso dentro Sintonia, non devi fare nulla: ti scriverò io e potrai unirti.

Se invece non lo hai ancora fatto, puoi iscriverti al percorso e attraversarlo con noi in questi giorni.

PARTECIPA
calendar-fullleaf